「うちの子発達障害かも。もしかしたら私もグレーかもしれない。」と悩んでいるあなたへ

静岡県 「オフィスこつこつ」カウンセラー林 薫です。「病院ではなかなか気持ちを聞いてもらえない」と思っているあなたに役に立つ情報をお伝えしていきますね

藤枝朝食会に参加しました!

きのうは、

起業家さんの集まり

「藤枝朝食会」に参加しました。


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場所は

スターバックス藤枝蓮華寺池公園店

です。

 

先輩の起業家さんと

喋っていると

非常に勉強になります。

 

今回学んだのは、

「まず自分を知ってもらうのが大事」

だということです。

 

子育てで困っているママに

「わたしはここにいるよ〜!」

と伝えて知ってもらう。

 

知ってもらうことで、

困っている

ママとつながり、

ママの幸せに

貢献できるのです。

 

子育てママが

ホッとしたり

自分を見つめたりしながら

「今出来ること」を

見つける

お手伝いを

していきたいなぁと

思いました。

ゆとりについて思うこと

お金もゆとりも

あるに越したことは

ないけれど

無いのなら

ないなりに

何とかする。

 

時間は習慣で作る。

 

お金だって

ものごとをよくよく見ていると

お金で解決しないことが

結構あるから

巻き込まれないで

見極めるのです。

 

ダイエットだって

お金をかけて成功する人もいれば

お金をかけないで

成功する人もいる。

 

知恵を使って

すこしずつ

スラッグを作っていこう。

 

一番大切なのは

健康。

よく眠って

体と心を整えていきますね

 

 

 

旅行から帰ってきました

旅行から帰ってきました。

夕方の飛行機に乗って

夜戻りました。


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少しずつ子どもたちも

忙しくなっているので

家族で過ごす時間が

何とも嬉しかったです。

 


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ほんと、

子育ては

あっと言う間なのかもしれないと

しみじみと感じながら

過ごしました。

 

子どもはどんどん成長して

いきますね

 

 

物欲

地位、モノ、カネ

を手に入れたときの

幸福感は一瞬です。

 

でも、持続的幸福感を

手に入れた喜びは

ずっと続きます。

 

今、

グァム旅行に来ていて

自分の行動を振り返ってみると

ずいぶん物欲が

減ってきたなぁと

思うんです。

 

家族での時間を

楽しめることに

感謝して

いきますね。

 

人の傾向に向き合う

人には傾向のようなものがある

みたいです。

 

問題が起きたとき

最初は、

「あれ?

私が悪いのかな。」

と思うのです。

 

また、しばらくして

「あれ?

そういえば

この間もこんなことがあったな。」

 

という具合に、

じわじわと

傾向が見えてくるのです。

 

時間がたつと、

「そろそろ来る頃かもしれない。」 

と、

傾向が表に表れることも

何となく見えてきます。

 

これ、伝えるのは

ほんとうに辛いんです。


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私としては

痛みを伴うし

時間がかかるし

できるならば

逃げたくなる作業です。

 

でも、

「これからずっと付き合う

大切な仲間だ」

と思うと、

そのままやり過ごしては

いけないと感じます。

 

だから、

丁寧に向き合って

いきたいと

思うのでした。

 

 

 

 

 

グァム旅行


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昨日から

家族でグァム旅行に

来ています。

 

夕方ホテルに到着して

海で泳ぎました。

 

娘たちの様子は

小さな頃と今とで

何となく

傾向が似ていて

「その子らしさ」って

あるのだなあと

思いました。

 

海での楽しみ方も

それぞれで

見ていて楽しかったです。

 

そんな風に

目の前の子らしさを

感じながら

見ていきたいなあ。

鏡になって聞くこと

人の人生には

いろんなストーリーがありますね

 

幸せに生きていきたいと

思って

毎日を過ごしているのに

うまくいかないことが

起きたりします。

 

ぐるぐると

ひとりで考えていても

解決の糸口は

見つからない。

 

疲れも出てくるので

どんどん

悪い方向に考えてしまうのです。

 

そんなときは

やっぱり

誰かに話したほうが

良さそうです。

 

誰かに聞いてもらって

そのまま

オウムがえしをして

貰うと

ようやく客観的な判断が

できるものです。

 

誰かに話を聞いてもらうのは

とっても大事なことだと

改めて感じました。