「うちの子発達障害かも。もしかしたら私もグレーかもしれない。」と悩んでいるあなたへ

静岡県 「オフィスこつこつ」カウンセラー林 薫です。「病院ではなかなか気持ちを聞いてもらえない」と思っているあなたに役に立つ情報をお伝えしていきますね

鏡になって聞くこと

人の人生には

いろんなストーリーがありますね

 

幸せに生きていきたいと

思って

毎日を過ごしているのに

うまくいかないことが

起きたりします。

 

ぐるぐると

ひとりで考えていても

解決の糸口は

見つからない。

 

疲れも出てくるので

どんどん

悪い方向に考えてしまうのです。

 

そんなときは

やっぱり

誰かに話したほうが

良さそうです。

 

誰かに聞いてもらって

そのまま

オウムがえしをして

貰うと

ようやく客観的な判断が

できるものです。

 

誰かに話を聞いてもらうのは

とっても大事なことだと

改めて感じました。